人脈愈多愈好？職場人際關係新指南，請重新思考你的社交網絡

我們或多或少都受過他人的幫助，也了解人脈的重要性。但許多人可能不知道，比起人脈存摺的多寡，人脈的品質與結構更重要，也是職場人際關係成功的關鍵。

本文將介紹3種人脈陷阱、6種好的人脈、4個建立好人脈的步驟，帶你重新認識與思考微妙的人脈與人際關係。以下先從3種人脈的陷阱開始談起。

如果你太過注重公司正式的人脈經營，就可能錯失來自非正式人際關係連結的機會；如果你和同事接觸太頻繁，且外部人際關係太多，就可能讓自己累垮。

如果你只與自己領域的人接觸，就可能只專注在自己既有的知識與技能，而無法學習新的知識與技能；如果你只仰賴和自己背景與觀點類似的人，就有可能會加強自己既有的偏見，這時其實應該諮詢外部人士，以獲得更多元的觀點，以促成更明智的決定。

如果你想盡可能與更多人互動，但卻都只建立淺交而平淡的人際關係，就可能沒有真正可以使用的人脈存摺；你如果為了融入群體而不斷改變自己來迎合他人，就可能卻始終無法有歸屬的群體。

圖／ChameleonsEye－shutterstock

以一家主流專業服務公司的某大服務區主任提姆為例，表面上，他做得很好，但工作壓力已對他造成了傷害，影響到了他的身心健康。工作順利與否會造成他的心情大起大落。提姆的妻子最後終於受不了，說他滿腦子只想著工作，他應該也要關注其他事情。在妻子的鼓勵下，提姆加入非營利組織「仁人家園」（國際慈善房屋組織，旨在讓人人得以安居），並開始和他們的女兒一起划船。結果，提姆的人脈網絡擴大，納入了不同觀點和價值觀的人，這些人協助他專注在更健康和令人滿足的目標。他表示，當他花更多時間和不同團體相處時，他關切的事物變得更多元。他的體態改善了很多，可能避免了心臟病。但他認為自己也成了更好的領導人，因為他更廣泛地思考問題，而且更有彈性，他的同儕更能託付事情給他。