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努力想睡卻更清醒？一位失眠者找回深層睡眠的 7 年實驗
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晚上睡不著？7 年之苦，失眠企業家的經驗分享
【#20-4】現今生活無所不在的壓力，讓我們蠟燭兩頭燒；心力交瘁的同時，也在不知不覺中影響了我們的睡眠，進而產生失眠的睡眠障礙。
本集節目將分享阿普瓦．普羅希特，印度多媒體集團龍頭的總裁，是如何面對與調適失眠帶來的焦慮和恐懼，讓你別再被失眠綁架，飽受無法入眠之苦！
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